Em plena era digital, onde quase tudo acontece online, que tal você desdigitalizar? Que tal você tornar sua vida mais leve e menos grudada em aparelhos tecnológicos, voltando aos velhos tempos das coisas que se podem ver, tocar e sentir?
Não, não estou propondo uma suposta volta à era pré-histórica de um mundo completamente alienado das facilidades da tecnologia.
Estou propondo apenas um reequilíbrio no uso das ferramentas, entre as online e as offline, em prol de sua saúde mental.
O objetivo? Termos mais tempo para nós mesmos. Para refletirmos mais. Focarmos mais (sem interrupções com propagandas e toda sorte de coisas querendo desviar nossa atenção). Se tudo isso leva a uma vida menos acelerada, que seja assim então! Não precisamos ficar antenado com tudo o que acontece, pois nem tudo é relevante.
Vejam o interessante comentário da amiga Rosana, no post de alguns dias atrás, a respeito desse assunto. Por ser tão completo, resolvi transformá-lo em post.
Confiram!
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“Seu post tem muito a ver comigo! Até tentei ler livros digitais, anotar tarefas e escrever os posts no computador, mas não deu.
Simplesmente não flui para mim.
É muito bom pegar uma folha em branco, uma ideia e começar a escrever. Como você disse, escrever à mão é diferente, tem uma carga cognitiva maior.
Sobre a tecnologia tornar tudo mais veloz em relação ao conhecimento, penso exatamente como você. E se olharmos de forma mais fria os resultados na qualidade de vida, será que estão sendo mesmo tão positivos assim?
Estamos mais felizes, temos mais tempo, a vida ficou mais leve? Infelizmente, não. Na verdade, estamos cada vez mais sobrecarregados, estressados, ansiosos, tristes. Parece até que, de forma inconsciente, estamos procurando o pote de ouro no final do arco íris.
Gostei demais do termo desdigitalizar. Apesar de gostar de informática, nunca fui uma pessoa tão digital. Cansei de receber críticas de colegas. Ficava chateada e questionava se eles estavam certos.. Para mim, a cada ano que passa, a tecnologia ultrapassa o saudável e equilibrado e se torna cada vez mais escravizante, algo que passou do prático, de algo que veio para facilitar a vida.
Se eu já sou uma pessoa mais desdigitalizada, após o seu post, serei ainda mais.
Sua ideia do calendário é muito boa! Vou ver se ainda consigo um calendário desses para esse ano. E como são as coisas: no ano passado eu ganhei um, mas pensei: o que vou fazer com isso?
Boa semana!”
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Está na hora de buscar o ponto de equilíbrio. Está na hora de você exercitar mais sua capacidade de autorregulação. De conseguir controlar e equilibrar a vida entre o digital e o natural.
Pense nisso!
O post [Guest post] Desdigitalizar para viver uma vida mais leve e mais tranquila: por quê não? apareceu primeiro em Valores Reais.